Майка "УралВагонЗавод" помогла мне похудеть с 285 до 226 фунтов (c 130 до 103 килограмм) |
[Jul. 29th, 2016|11:54 pm]
Yuri Panchul
|
Майка "УралВагонЗавод" помогла мне похудеть с 285 до 226 фунтов (c 130 до 103 килограмм). Вот я в "УралВагонЗавод" в Голливуде до похудания и недавно после похудания:

Принимаю поздравления
Congratulations!
52(71.2%)
Если отправится в Киев и там поскакать, то можно похудеть и до 75 кг
17(23.3%)
Из-за бугра плюете?
4(5.5%)
|
|
|
Comments: |
Из Киева, Москвы и Саннивейл, Калифорния
Весьма впечатляет :-) Хотя можно ещё килограмм 10 сбросить :-)
А какой рост прилагается к этой сотне кг?
178 сантиметров / 5 футов 10 дюймов
Исключаю из диеты все сладкое, и все мучное (хлеб, макароны, рис, картошку), оставляю только мясо, рыбу, тофу, овощи и фрукты, а также веду подсчет калорий. Короче low-carb. Первую неделю организм офигевал, еще неделю негодовал (в это время стоит делать физические упражнения, чтобы отвлечься от мысле о еде), но через месяц привык. Вес при этом все время плавно падал. (Deleted comment)
Худеть надо не спеша. Без фанатизма.
худеть здорово, за год стал 93 кг весить, было аж 127, рост 187
Ну вы же видите - майка была в обтяжку, а теперь ее носить можно
Поздравляю!!! Но ещё надо до 90 кг сбросить, ну и качалку не забывать :)))
I hope you're getting a nice compensation from Uralvagonzavod for wearing this shit.
Looks like you missed your daily sedative medication.
Edited at 2016-07-30 09:12 am (UTC) (Deleted comment)
приключения ватника пончика в ненавистной им Америке.
Вы меня неправильно интерпретируете. Я украинский американец, при этом как инженер я уважаю все инженерные организации с реальными результатами (УралВагонЗавод - одна из них), независимо от их георграфического положения.
Слушай! Ты же до того как надел эту майку был настоящим американцем.  А теперь что? Ватник? Доходяга? Пеллагрик?  Может тебя глисты замучили? Edited at 2016-07-30 11:28 am (UTC)
Ой, а откуда вторая картинка?
> Танк Т-90. Боевая масса: 46,5 тонн
Немудрено! Сорок шесть тонн на себе таскать - хочешь не хочешь, похудеешь ;) (Deleted comment)
УралВагонЗавод - уважаемая инженерно-производственная компания, типа Lockheed-Martin у нас в Саннивейл. Они сделали красивую майку. Где такая же майка от ЮжМаша или киевского Завода Арсенал? (Deleted comment)
ну че ,поздравляю. Лицо еще похудать и будет все идеально. Можно и новую молодую жену заводить. | |